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Klangschalenmassage
Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne
(Chinesische Weisheit)
Im Yin Yoga werden entspannende Yoga Haltungen im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Gleichzeitig wird die regenerierende Wirkung noch verstärkt mithilfe von Klangschalen, die während der Yogapraxis auf den Körper gelegt werden. Die Achtsamkeit sammelt sich im Hier und Jetzt.
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